Yaourt de chia à la banane
Ingrédients
- 3 yaourts au soja
- 2 c. à soupe graines de chia
- 2 c. à café Shine Idéamix (facultatif)
- 1 banane
- 2 c. à café beurre de cacahuète
- 1 c. à café pralin haché
- 1 c. à café huile de coco
Instructions
- Commencez par couper la banane en fines rondelles et griller ces dernières des deux côtés avec 1 cuillère à café d'huile de coco dans une poêle bien chaude.
- Dans un bol, mélangez les yaourts de soja avec Shine Idéamix et les graines de chia.
- Dans chaque verre, disposez des rondelles de banane grillées puis ajoutez la préparation à base de yaourt de soja.
- Ajoutez à nouveau des bananes sur le dessus, puis mettez un peu de beurre de cacahuète et de pralin.
