Pudding de chia aux fraises et flocons d'avoine
Ingrédients
- 3 yaourts de soja nature
- 2 c. à soupe graines de chia
- 2 c.à soupe flocons d'avoine
- 250 g fraises parfaitement mûres
- 2 c. à soupe éclats de fève de cacao
Instructions
- Dans un bol, mélangez les yaourts de soja avec les graines de chia et les flocons d'avoine.
- Coupez les fraises en petits morceaux.
- Préparez tout simplement vos verres : des fraises, la préparation à base de yaourt de soja, de nouveau des fraises, la préparation au yaourt de soja, des fraises.
- Enfin, décorez avec les éclats de fève de cacao.
Notes
Note : Vous pouvez aussi réaliser cette recette avec votre yaourt végétal préféré (vanille, pistache, chocolat, ...etc).
