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Notes
Pudding de chia à la framboise
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Temps de préparation
5
minutes
min
Temps total
5
minutes
min
Type de plat
Dessert, Petit déjeuner
Portions
2
personnes
Ingrédients
150
g
yaourt végétal
(j'ai utilisé un yaourt à la coco, à adapter selon vos goûts)
4
c. à soupe
graines de chia
50
g
framboises
1
c. à café
jus de citron
1
c. à café
miel
8
framboises
pour la déco
Instructions
Dans un bol, mélangez le yaourt végétal avec les graines de chia.
Dans un autre bol, écrasez les 50g de framboises avec le jus de citron et le miel pour former une purée.
Mettez la purée aux framboises dans chaque pot, puis par-dessus le yaourt aux graines de chia. Ajoutez enfin les framboises pour la déco.
Notes
Version vegan : remplacez simplement le miel par du sirop d'agave.